Весной проблемы с руками усиливаются, поэтому они нуждаются в особом бережном уходе. Частый контакт с водой и моющими средствами, недостаток витаминов и сухой воздух причиняют рукам неизбежный вред.
Правильное питание является залогом здоровья и красоты. В меню должны присутствовать разнообразные блюда, которые помогут обеспечить организм всеми необходимыми веществами. Следует включить в свой рацион как можно больше овощей, фруктов и зелени. В день рекомендуется потреблять достаточное количество воды. Старайтесь есть только свежеприготовленную пищу, при этом максимально простые блюда.
Отрицательно сказывается на состоянии кожи рук постоянный контакт с водой, поэтому резиновые перчатки неизменный атрибут всех домашних дел. Они защищают кожу рук от проникновения раздражающих и отравляющих веществ.
Систематическое применение крема помогут сделать кожу мягкой и ухоженной. Увлажняющие крема мгновенно устраняют чувство сухости и раздражения. Питательный крем для кожи рук по консистенции более жирный и густой, что позволяет предотвратить высыхание и сохранить естественный водный баланс. Антивозрастные крема прекрасно омолаживают, надолго сохраняя природную упругость и эластичность. Но перед покупкой важно обращать внимание на срок годности, т.к. после истечения срока активные компоненты разрушаются и теряют свою эффективность.
Несколько раз в неделю полезно использовать маски для рук, можно совмещать их со скрабами. Маски хорошо увлажняют, питают и смягчают нежную кожу рук. Маски с глицерином и какао тонизируют и смягчают, масляные убирают морщины и укрепляют ногти, с алоэ отлично увлажняют и освежают.
